sobota, 23 czerwca 2012

Koktajl. Dla Taty:)

Czy zdarza Wam się słyszeć z męskich ust, że zielenina to nie dla nich, że królikami to oni nie są, że ta cała moda na zdrowie to tylko kolejny wymysł mediów i różnego rodzaju naciągaczy, począwszy od sprzedawców cudownych diet, skończywczy na producentach sportowej odzieży i  tzw. ''niezbędnych'' akcesoriów różnego rodzaju.
A co, gdy zawężymy ten krąg do przedstawicieli ''płci brzydkiej'' reprezentujących pokolenie ''panów w średnim wieku''? Brzmi jeszcze bardziej znajomo?
Dzisiaj pozwolę sobie na małą prywatę.
Tato, życzę Ci dużo zdrówka, i żebyś dbał o siebie.
Nie musisz od razu kupować karnetu na siłownię i wypełniać lodówki różnego rodzaju liśćmi i surówkami, których widok natychmiast przyprawia Cię o brak apetytu. Chciałabym, żebyś częściej pachnący wędzony boczek zamieniał na biały ser z pomidorem, pszenne bułki na pieczywo pełnoziarniste lub owsiankę, a poobiednią sjestę na spacer lub wycieczkę rowerową. Wtedy jogurt pomagający zwalczać wysoki poziom cholesterolu, ani codzienna sesja z ciśnieniomierzem, nie będą już potrzebne!
Wszystkiego najlepszego, Tato!

Koktajl. Dla Taty:)
garść malin
1 banan
1 owoc awokado
kilka truskawek
250 ml zimnego mleka
szczypta cynamonu

Do wysokiej szklanki wlewamy warstwami:
- maliny zmiksowane ze 100 ml mleka
- miąższ awokado zmiksowany z kilkoma łyżkami mleka
- banana zmiksowanego ze 100 ml mleka
- truskawki zmiksowane z pozostałą częścią mleka
Posypujemy szczyptą cynamonu, przystajamy truskawką. Serwujemy z uśmiechem:)

Koktajl dla Taty

Koktajl dla Taty


A wszystkim tatusiom życzę wspaniałego dnia!

10 komentarzy:

  1. Oj tak, mój Tata też nie królik ;) Nakłonić go do zielonego to wielka sztuka :)

    OdpowiedzUsuń
  2. mój tato też kocha takie koktajle

    OdpowiedzUsuń
  3. dla mojego taty musiałby być mocno czekoladowy :P

    OdpowiedzUsuń
  4. Piekne zyczenia i piekny koktajl :) mam nadzieje, ze tacie smakowalo :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dzięki, Ja też mam taką nadzieję:)

      Usuń
  5. Dziękuję za życzenia. Od poniedziałku zaczynam pić jogurt.TATA

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ale mam nadzieję, że nie ten na obniżenie cholesterolu!;)

      Usuń
  6. Coś pysznego.Polecam

    OdpowiedzUsuń
  7. Świetny koktajl! Taki kolorowy i pyszny:)

    OdpowiedzUsuń
  8. Mój Tata je wszystkie nowinki które Mama gotuje tylko jego komentarze są takie, że leżymy ze śmiechu :P Ciekawe co powie na taki koktajl ;) Dla mnie pycha:)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za odwiedziny:) Anonimowych komentatorów proszę o podanie chociaż imienia. Za wszystkie komentarze serdecznie dziękuję. Zapraszam Was również do polubienia mojego profilu na Facebooku, a będziecie na bieżąco z nowymi wpisami:)